321经络保健

合谷 : 头部健康
内关 : 胸内心肺 健康
足三里: 肚内 肠胃脾等, 足部 健康

早晚: 各按100下

运动走路时, 双手像游泳挖水, 左右摆上摆下, 同时深呼吸, 气就会流通全身, 手指微微麻胀, 手心略温热, 非常舒畅。

这位西医说医生平均寿命62~63, 所以要保健”321″经络。他55岁一根白发也没有, 就是”321″的铁证 !

染发的排毒

“少年白”的原因:
◇ 血热 — 精神压力

按摩:
1 用掌心肉 按揉 头顶的”百合穴
2 率谷穴 (耳尖 2指上): 舒缓情绪

染发:
1. 染得越勤, 白得越快:
染发剂 是 先 脱色 (制癌的氨水), 后 染色 ( 双氧水 氧化)。

2. 头发变枯糙

3. 染发后, 要排毒:
◇ 提高免疫力抗肿瘤: 吃蘑菇
◇ 喝排毒茶
image

主药:
◇ 茯苓 解毒 清热 排湿。
◇ 银化甘草也是解毒 排尿。染发后1~2星期内常 喝 排毒